Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 11, 2016

Đánh tan mất ngủ do stress uy tín nhất

Trong cuộc sống bao bộn bề lo toan nặng nhọc, mất ngủ  là căn bệnh thường gặp với những người có công việc găng, áp lực, những người hay lo lắng nghĩ suy. Với anh Vũ Đức Hiệp, 31 tuổi, số 102, tổ 9, Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội  cũng thế, tuổi đời tuy còn trẻ nhưng anh đã từng phải đối mặt với những ngày mất ngủ trắng đêm.    Nhớ lại những ngày ám muội đó, giọng anh như trầm hẳn xuống: “ đôi khi anh cũng bị khó ngủ và mất ngủ nhưng chưa lần nào trầm trọng như đợt vừa rồi. Đó là chuỗi ngày anh phải nghỉ làm và chính thức bước sang tuổi thất nghiệp. Một bên là gánh nặng gia đình vợ con, cơm áo gạo tiền, một bên là mơ ước tìm được công việc lý tưởng thỏa mãn ham của bản thân khiến anh trăn trở băn khoăn, cả đêm hầu như thường ngủ mà chỉ nằm vắt tay lên trán suy nghĩ. Nhưng có nghĩ được gì đâu chỉ thấy đầu óc mung lung, mụ mị. Nói thật chỉ nghe tiếng vợ thở, con ọ ẹ thôi mà cũng làm anh khó chịu, tính hạnh trở lên cáu bẳn. Sáng dậy hai mắt thâm quầng, người mệt mỏi, anh chỉ nằm dài trên giườ

Nhật Bản: Lần trước tiên trên thế giới một tờ báo có thể trồng ra hoa sau khi đã đọc xong

Hình ảnh
Người Nhật Bản vốn nức tiếng với những phát minh độc đáo và nhiều giải pháp thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, một tờ báo có thể trồng cây xanh thì quả là sáng tạo ít người có thể nghĩ tới. Với các quốc gia có lề thói đọc báo nhiều như Nhật Bản, người ta sẽ làm gì sau khi đọc xong báo? gói xôi ư? được bao nhiêu tờ đâu; hay đem bán giấy vụn? phải đến hàng trăm tờ hoạ may mới được vài cân! Nhưng sẽ ra sao nếu những tờ báo đó đều có thể được dùng để... trồng cây xanh? và hàng triệu tờ báo có thể trở thành cả một vườn hoa? Nghe có vẻ không tưởng nhưng đây chính là cách mà tờ báo Mainichi của Nhật Bản đang hướng tới người dân: sử dụng giấy báo để trồng cây xanh.  Sau khi đọc báo xong, bạn có thể xé các mẩu giấy và đem trồng dưới đất. Báo Mainichi của Nhật Bản đã phát hành những tờ báo đặc biệt có thể trồng ra cây xanh. Đây là một phần trong những dự án xanh của Nhật Bản, nhằm giải quyết tình trạng biến đổi khí hậu và giáo dục người dân về tầm quan trọng của việc tái chế, xử lý rác thải.

World Bank lo chuyện hạ tầng khi TP.HCM bị giảm ngân sách

Hình ảnh
Chiều 11-11, tại hội thảo Kinh tế VN  - Triển vọng 2017 do CEO-CLUB TP.HCM tổ chức, ông Sebastian Eckardt cho rằng TP.HCM cần đẩy mạnh đầu tư cơ sở hạ tầng để cuộn đầu tư, tạo đà phát triển vì đây là đầu tàu của cả nước. Tuy nhiên, chính phủ VN hiện cũng đang phải tính nết để đảm bảo sự công bằng giữa các địa phương cũng như gánh nặng xài ngân sách. “Tôi cho rằng vấn đề hiện thời là VN cần cân bằng ngân sách và xử lý tốt nợ xấu, đừng để nó thành gánh nặng cho tăng trưởng kinh tế”, đại diện WB nói. miếng dán trắng răng crest 3d white giá rẻ Về câu chuyện đánh thuế bất động sản, ông Sebastion Eckardt cho rằng cần xem đây là một sắc thuế bình thường chứ không phải phí hay phụ phí và trên thế giới, đây là nguồn thu nhập chính của các thành thị. Sự phát triển của thị thành tác động đến bít tất nền kinh tế, do đó việc đánh thuế bất động sản là cấp thiết. Giá trị nhiều khu tỉnh thành phụ thuộc rất nhiều đến hạ tầng, đường xá mà quốc gia đầu tư. Do đó, đánh thuế bất động sản còn can hệ đến câ

Ông Đinh La Thăng nói về việc TP.HCM bị cắt giảm ngân sách

Hình ảnh
Ông Đinh La Thăng - ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủyTP.HCM - đã nói như vậy về câu chuyện TP.HCM sẽ bị cắt giảm tỉ lệ điều tiết ngân sách từ 23% xuống 18% (tuổi 2017 - 2020), tại buổi xúc tiếp cử tri sau kỳ họp thứ 2 Quốc hội khóa XIV, với cử tri huyện Hóc Môn vào chiều 24-11. miếng dán trắng răng crest 3d white giá rẻ Trước sự lo lắng của cử tri về việc TP.HCM bị cắt giảm ngân sách, ông Đinh La Thăng rất san sớt và nói TP.HCM là đầu tàu kinh tế, luôn được trung ương hỗ trợ về nhiều mặt. Tuy nhiên, trong tình hình ngân sách trung ương đang khôn cùng khó khăn thì TP.HCM cũng cần san sẻ với khó khăn đó. Ông Thăng chia sẻ thêm rằng việc cắt giảm tỉ lệ điều tiết ngân sách tuổi 2017 - 2020 không chỉ với TP.HCM, mà với nhiều tỉnh, TP có số thu ngân sách lớn khác cũng bị cắt giảm. “Tất nhiên con số tuyệt đối trên tỉ lệ phần trăm của TP.HCM là rất lớn” - Bí thư Thành ủy đánh giá. Mặc dù bị cắt giảm ngân sách, nhưng bí thơ Thành ủy khẳng định những đề án trong 7 chương trình đột phá mà TP

Hồ tử thần" làng đại học: 5 năm 24 người chết

Hình ảnh
Không gian khoáng đãng, thơ mộng, hồ Đá (bên trong khu tỉnh thành ĐH Quốc gia TP.HCM, thực dân địa bàn thị xã Dĩ An, Bình Dương) là nơi được nhiều người dân, sinh viên đến dạo mát, hẹn hò. Địa điểm này cũng được nhắc đến như một “hồ tử thần” khi liên tục xảy ra những vụ tai nạn chết người do đuối nước. Dù có nhiều cảnh báo, nhắc, thậm chí rào chắn nhưng vẫn không ngăn được nhiều người tìm đến. miếng dán trắng răng crest 3d white giá rẻ "Lịch sử" buồn Đó là số liệu thống kê của trung tâm Quản lý và phát triển đô thị ĐH Quốc gia TP.HCM tính từ năm 2011 đến thời điểm ngày nay về số người chết trôi tại khu vực hồ Đá. Vụ mới nhất là sáng 24-11, người dân khu vực hồ Đá phát hiện một thi thể nam nổi trên lòng hồ đang trong quá trình phân hủy mạnh. Nhiều người cho rằng nạn nhân có thể là sinh viên một trường ĐH thuộc ĐH Quốc gia TP.HCM tên N.H.T. (20 tuổi, quê Đồng Nai) vì nam sinh viên này đã vắng mặt ở ký túc xá nhiều ngày. Trước đó, trưa 31-10, người dân khu vực này xốn xang bởi

color hair extensions and wigs in Viet Nam

Why should you consider Remy Hair Extensions for your beauty   http://unihairvn.com/blogs/news/why-should-you-consider-remy-hair-extensions-for-your-beauty Is your beautiful hair growing thinner day by day? If yes, then you are not alone. Several women from around the world experience the same problem.  Human hair extension  might be the ideal solution for you. However, the biggest question is, what type of hair extension will you choose? You need hair extension that is realistic both in texture and appearance, is it? Unlike in the past when women were limited to synthetic options only when selecting hair extensions, the emergence of a multitude range of hair weave and extension brands have made everything dramatic. Getting the best brand that fits your style and fashion can be a daunting task. Celebrities, media personalities, models, and actresses are now going for Remy hair extensions. Remy hair is preferred because it is lustrous, natural, shiny, soft and firm. These finest quality

color hair extensions clip in in Viet Nam

Why are we the best supplier of human hair extension   http://unihairvn.com/blogs/news/why-are-we-the-best-supplier-of-human-hair-extension   Do you own a beauty salon or online store and are interested in  buying human hair extensions to resell to your customers ? Are you interested in purchasing high-quality extensions and human hair for your own personal use? Would you want to get the best human hair extensions, in wholesale quantities, to modify and resell to your clients? Then I highly suggest that you read on. We are the best suppliers of human hair extensions on a wholesale basis.   WHY CHOOSE  UNIHAIRVN ? We pride ourselves on being at the top of our game when it comes to selling you hair extensions in wholesale quantities. Here are a number of reasons why. 1. High-Quality Hair Extensions We deal with the highest grade human hair extensions. Our products are made with superior materials that will blend well with your hair in a natural way. We keep up with the latest emerging tr

quality thin hair extensions in Viet Nam

Human Hair Extensions Wholesaler http://unihairvn.com/blogs/news/human-hair-extensions-wholesaler These days, picking the perfect online shop and making the right choice of  quality human hair extensions  have become a process with quite a good number of uncertainties. With so many suppliers of different kinds of human hair extensions, it is no longer so embarrassing to throw your hard earned money to poor quality synthetic suppliers claiming to deliver good quality and original human hair extensions. While we are going to focus on aliexpress human hair vending, the narrative of complexity in finding the perfect supplier of high quality human hair for both personal and commercial use does not get any smoother as there are quite a large number of vendors with different kinds of human hair extensions on this platform.   As a user or reseller of human hair extensions, it is absolutely necessary to comprehend the different aspects of standard and high quality human hair extensions that c

9 lợi ích không ngờ ớt chuông mang lại cho sức khỏe

Hình ảnh
Ngoài sự quyến rũ nhờ vẻ đẹp, ớt chuông còn có một số lợi ích cho sức khỏe. miếng dán trắng răng crest 3d white giá rẻ Dưới đây là danh sách những điều tốt đẹp mà ớt chuông có thể mang tới cho sức khỏe của bạn: 1. Ớt chuông giàu vitamin A, vitamin C và chất dinh dưỡng khác Ớt chuông xanh cung cấp 551 IU vitamin A cho mỗi 149 g, tương đương khoảng 1 chén nhỏ. Ớt chuông đỏ có nhiều vitamin này và rất cần thiết cho nhãn quang khỏe mạnh. Một chén ớt xắt nhỏ của bất kỳ màu sắc cung cấp hơn 100% giá trị hàng ngày của vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, tương trợ sức khỏe mô và khả năng miễn dịch. Ớt chuông cũng cung cấp folate, tương trợ chức năng của các tế bào hồng cầu và đặc biệt quan yếu đối với phụ nữ mang thai vì nó giúp ngăn ngừa một số loại khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi. Ớt chuông cũng là một nguồn vitamin K rất cần thiết cho các chức năng đông máu. Nếu nấu chín trong một thời kì ngắn trên lửa nhỏ, ớt chuông giữ lại hồ hết vị ngọt, và hàm lượng flavonoid, một chất dinh dưỡng tốt.

8 thực phẩm phổ biến tốt cho nam giới

Hình ảnh
Cá, rau bina, dưa hấu, khoai tây là những thực phẩm nam giới nên tiêu thụ liền để tăng cường sức khỏe, đặc biệt có đời sống tình dục lành mạnh hơn miếng dán trắng răng crest 3d white giá rẻ Cá  giàu axit béo omega-3, rất tốt cho những người mắc bệnh tim mạch. Đây là căn bệnh làm thay đổi hệ tuần hoàn của cơ thể, khiến máu cung cấp những vùng xa thân giảm, trong đó có cơ quan sinh dục. Điều đó gây suy giảm chức năng của cơ quan sinh dục.  Hạt lanh  giàu hàm lượng protein và axit béo omega-3. Do đó, chúng có thể hỗ trợ hiệu quả trong việc hình thành cơ bắp và bảo vệ tim mạch.  Quả óc chó:  Theo  Boldsky , đây cũng là một trong những thực phẩm lành mạnh nam giới nên tiêu thụ. Đặc biệt, loại quả này có khả năng tương trợ dịch hoàn khỏe mạnh.  Dầu olive:  Thêm dầu olive vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ ở nam giới do chúng có tác dụng ngăn ngừa cục máu đông.  Rau bina  giàu magiê, giúp tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục cho đàn ông, kéo dài thời gian cương c

12 sai trái khi nấu nướng nhiều người mắc phải

Hình ảnh
Rán thịt bằng chảo chống dính, không cho muối khi luộc mì, luộc trứng quá kỹ... là những sai lầm phổ thông khi thổi nấu mà rất nhiều đàn bà mắc phải. miếng dán trắng răng crest 3d white giá rẻ   1. Chảo chật kín đồ ăn:  Theo  Buzz Feed,  nếu bạn muốn miếng thịt có lớp vỏ giòn rụm, hãy để chúng cách xa nhau khi rán và không nên đặt quá nhiều miếng trên chảo.  2. Rán thịt bằng chảo chống dính:  Một lý do khác khiến miếng thịt không giòn là bạn dùng chảo chống dính. Thông thường, chảo chống dính có độ nóng kém hơn chảo thường ngày, nó chỉ thích hợp để rán gà, trứng hay các loại bánh. Đối với thịt, bạn nên dùng chảo gang hoặc chảo nướng.  3. Không cho muối khi luộc mì ống:  Nguyên tắc cơ bản để nấu món mì pasta hoàn hảo là phải cho muối vào nồi nước luộc mì. Thiếu muối, sợi mì sẽ nhạt và không ngon. Tỷ lệ dùng muối là một muỗng canh muối với mỗi 300 gram mì.  4. dùng dầu olive để nấu:  Ở nhiệt độ cao, dầu olive sẽ bị mất đi các chất dinh dưỡng và bắt đầu cháy, khiến đồ ăn có mùi khó chịu

12 sai lầm khi nấu nướng nhiều người mắc phải

Hình ảnh
Rán thịt bằng chảo chống dính, không cho muối khi luộc mì, luộc trứng quá kỹ... là những sai lầm phổ biến khi đun nấu mà rất nhiều phụ nữ mắc phải. 1. Chảo chật kín đồ ăn:  Theo  Buzz Feed,  nếu bạn muốn miếng thịt có lớp vỏ giòn rụm, hãy để chúng cách xa nhau khi rán và không nên đặt quá nhiều miếng trên chảo.  2. Rán thịt bằng chảo chống dính:  Một lý do khác khiến miếng thịt không giòn là bạn sử dụng chảo chống dính. thường nhật, chảo chống dính có độ nóng kém hơn chảo thông thường, nó chỉ thích hợp để rán gà, trứng hay các loại bánh. Đối với thịt, bạn nên sử dụng chảo gang hoặc chảo nướng.  3. Không cho muối khi luộc mì ống:  Nguyên tắc cơ bản để nấu món mì pasta hoàn hảo là phải cho muối vào nồi nước luộc mì. Thiếu muối, sợi mì sẽ nhạt và không ngon. Tỷ lệ dùng muối là một muỗng canh muối với mỗi 300 gram mì.  4. dùng dầu olive để nấu:  Ở nhiệt độ cao, dầu olive sẽ bị mất đi các chất dinh dưỡng và bắt đầu cháy, khiến đồ ăn có mùi khó chịu. nên, tốt nhất bạn chỉ nên dùng dầu olive

12 sai lầm khi đun nấu nhiều người mắc phải

Hình ảnh
Rán thịt bằng chảo chống dính, không cho muối khi luộc mì, luộc trứng quá kỹ... là những sai lầm phổ quát khi nấu nướng mà rất nhiều phụ nữ mắc phải. 1. Chảo chật kín đồ ăn:  Theo  Buzz Feed,  nếu bạn muốn miếng thịt có lớp vỏ giòn tan, hãy để chúng cách xa nhau khi rán và không nên đặt quá nhiều miếng trên chảo.  2. Rán thịt bằng chảo chống dính:  Một lý do khác khiến miếng thịt không giòn là bạn sử dụng chảo chống dính. Thông thường, chảo chống dính có độ nóng kém hơn chảo thường ngày, nó chỉ thích hợp để rán gà, trứng hay các loại bánh. Đối với thịt, bạn nên dùng chảo gang hoặc chảo nướng.  3. Không cho muối khi luộc mì ống:  Nguyên tắc cơ bản để nấu món mì pasta hoàn hảo là phải cho muối vào nồi nước luộc mì. Thiếu muối, sợi mì sẽ nhạt và không ngon. Tỷ lệ sử dụng muối là một muỗng canh muối với mỗi 300 gram mì.  4. dùng dầu olive để nấu:  Ở nhiệt độ cao, dầu olive sẽ bị mất đi các chất dinh dưỡng và bắt đầu cháy, khiến đồ ăn có mùi khó chịu. nên, tốt nhất bạn chỉ nên dùng dầu oli

Điều kỳ diệu trong những thực phẩm màu vàng

Hình ảnh
Trong những thực phẩm màu vàng, trứng, chuối là món ăn đem đến cảm xúc hạnh phúc cho nhiều người. Theo trang báo  Metro ( Anh), nghiên cứu do The Happy Egg thực hiện cho thấy ăn thực phẩm có màu vàng giúp sản sinh ra hormone tạo cảm giác hạnh phúc bởi chúng ta có hệ trọng mặc định giữa sắc vàng với niềm vui. Các nhà tâm lý học cho biết liên can với màu sắc trong bộ não của con người thường bắt đầu từ rất sớm. Màu vàng được khẳng định có tác dụng kích thích bán cầu não trái - bộ phận có nhiệm vụ xử lý tư duy logic - khuyến khích chúng ta hấp thu nó một cách ấm áp và vui vẻ. Thực phẩm màu vàng giúp tạo cảm giác hứng khởi ở người ăn. Ảnh:  ShutterStock. Cuộc nghiên cứu đo lường phản ứng của 1.000 người khi giải đáp câu hỏi về màu thực phẩm và hạnh phúc. Kết quả cho thấy 70% số người kết liên thực phẩm màu vàng với cảm giác phấn chấn. 61% số người được hỏi khẳng định trứng ốp lết là thực phẩm hạnh phúc hàng đầu. Đứng ở vị trí thứ 2 là phô mai macaroni với 55% số người bình chọn. Các vị tr

8 thực phẩm phổ thông gây tăng cân bạn không ngờ tới

Hình ảnh
Sữa chua, ngũ cốc, cà phê, đồ uống có ga, nước ép đóng hộp... là những thực phẩm phổ quát chứa lượng đường rất lớn có thể gây tăng cân nếu bạn tiêu thụ quá nhiều.     Ngũ cốc:  Nhiều người nghĩ rằng ăn ngũ cốc có thể giúp giảm cân. Tuy nhiên, một khẩu phần ngũ cốc làng nhàng chứa khoảng 37 gram đường (khoảng 7 thìa), nhiều hơn mức khuyến cáo hàng ngày.The WHO, người lớn và con trẻ nên giới hạn lượng đường tự do đến dưới 10% tổng lượng calo tiêu thụ. Sữa chua:  Các chuyên gia sức khỏe đều khuyên bạn nên ăn sữa chua khi muốn giảm cân. Tuy nhiên, vấn đề là họ đề cập đến các sản phẩm thiên nhiên không chứa bất kỳ chất ngọt hay hóa chất để tăng vị giác. Thanh chocolate:  Theo  Health, ă n một thanh chocolate là cách đơn giản và thuận tiện giúp bạn tăng cường năng lượng mau chóng. Nếu bạn lạm dụng quá nhiều vào thực phẩm này, chúng có thể khiến bạn tăng cân. Một thanh chocolate tiêu chuẩn (khoảng 55 gram) chứa 27,5 gram đường.  Đồ uống có ga:  Các loại đồ uống có ga đều giúp bạn giảm khát v

Tìm chỗ bán máy hàn một chiều giá rẻ nhất ở Sài Gòn

Hình ảnh
Cung cấp máy hàn tig tốt giá rẻ tại tpHCM Chọn mua Máy hàn chính hãng ở TpHCM - Thị trường sản phẩm máy hàn ngày càng đa dạng về cả mẫu mã, chất lượng và xuất xứ. Vậy làm sao chọn mua được máy hàn vừa tối ưu chi phí, vừa đáp ứng nhu cầu sản xuất của doanh nghiệp? Hiểu rõ mối âu lo này, Vêga cung cấp đến Qúy khách hàng nhiều dòng sản phẩm máy hàn chính hãng với giá cả tốt hơn hẳn so với thị trường.     Chọn mua máy hàn từ các thương hiệu lớn tại công ty Vêga Lấy chất lượng đi đầu, công ty Vêga luôn đem đến cho doanh nghiệp các dòng máy hàn cao cấp có độ bền cao và vận hành ổn định. Các loại máy hàn Qúy Khách có thể chọn mua tại công ty Vêga: - Máy hàn điện tử TIG - Máy hàn MMA (còn gọi là máy hàn que-ARC) - Máy hàn MIG/MAG - … Nhằm cung cấp máy hàn cho việc sản xuất công suất cao, công ty Vêga cung cấp cho doanh nghiệp bạn sản phẩm máy hàn từ nhiều thương hiệu nổi tiếng và uy tín: - Máy hàn hiệu PANASONIC của Japan - Máy hàn hiệu AUTOWEL của Korea - Máy hàn hiệu CEA của Italia -

Coi xem bói tình duyên năm 2017 Đinh Dậu cho tuổi Dậu với các tuổi khác

Hình ảnh
Những người tuổi Dậu nữ thì thường là những người rất dễ khiến đàn ông xiêu lòng và mê say nhất trong số các nữ của những con con giáp còn lại. Có thể dẫn đến điều này có lẽ họ là những người chung thủy trong tình nhất và đặc biết coi ngó vun vén cho gia đình nhất. Họ là một người vợ đảm đan, mẹ hiền; là một người phụ nữ trong gia đình lý tưởng nhất. Những phần quan yếu trong việc sắp đặt ấy họ đều làm tốt nhưng cái thiếu soát nhất của họ đó chính là khả năng tự lập và năng lực tự chủ của chính mình. Nếu họ có thể kết hôn với một người đàn ông có bản lĩnh, có năng lực về kinh tế cũng như ý chí thì chắc chắc cô ấy sẽ vun vén cho gia đình bạn một mái ấm bừa hạnh phúc và tốt đẹp, luôn hòa thuận và đồng lòng. Nên chọn mèo thần tài, mèo may mắn Maneki neko khi bắt đầu khởi nghiệp kinh dinh   chỉ dẫn đặt tên con hợp mệnh hợp tuổi Những góc cạnh trong gia đình thì những cô vợ tuổi Dậu luôn biết tả cho chồng mình biết, con mình biết và mọi người xung quanh biết mình là một người tốt và có thể